Cuando se piensa en el destino ideal para jubilarse, Portugal suele encabezar la lista. Muchas personas deciden jubilarse en Portugal por su atractivo estilo de vida y su coste de la vida asequible en comparación con otros países europeos.
Si tiene alguna pregunta o desea invertir como expatriado o particular con un elevado patrimonio neto, puede enviarme un correo electrónico (advice@adamfayed.com) o utilizar estas opciones de contacto.
Portugal, un destino popular para jubilarse
La decisión de jubilarse en Portugal no es una moda pasajera. El estilo de vida portugués, con su rica cultura, deliciosa gastronomía e impresionantes paisajes, atrae a jubilados de todo el mundo.
Al jubilarse en Portugal, se sumerge en un país que valora la tradición, la familia y el descanso.
Además, si se compara el coste de la vida en Portugal con el de otras naciones europeas, uno se da cuenta rápidamente de las ventajas económicas de elegir este bello país para sus años dorados.
Información práctica sobre Portugal
Portugal, oficialmente República Portuguesa, es una república constitucional unitaria semipresidencialista de clima marítimo templado. La capital es Lisboa y la lengua oficial es el portugués.
La moneda utilizada es el euro (EUR, €). Portugal está dividido en 18 distritos, cada uno con sus propios municipios. Es imprescindible llevar el DNI siempre encima en Portugal, ya que puede ser necesario presentarlo a las autoridades si te lo piden.
Coste de la vida en Portugal
El coste de la vida en Portugal varía según la región. Ciudades como Lisboa y Cascais están entre las más caras, mientras que lugares como Braga, Viseu y Coimbra son más asequibles.
Por ejemplo, el alquiler de un apartamento de un dormitorio en Lisboa puede rondar los 1.100 euros, mientras que en Viseu es de unos 400 euros. Los gastos de electricidad, gas, agua e internet rondan los 130 EUR al mes.

Los productos básicos, como el pan, la leche y los huevos, cuestan alrededor de 1,10, 0,60 y 1,70 euros, respectivamente.
Transporte en Portugal
El transporte público en Portugal es amplio en las principales ciudades. Los autobuses están muy extendidos, y en ciudades como Oporto y Lisboa hay metro. El metro es fiable y permite escapar de los atascos habituales en las horas punta.
Los trenes, operados por Comboios de Portugal (CP), conectan varias ciudades, siendo la línea Alfa Pendular la más extensa. También hay taxis, con tarifas a partir de unos 3 EUR.
Aplicaciones como Uber y Bolt ofrecen opciones de transporte alternativas en las grandes ciudades.
Cultura y etiqueta social portuguesas
Los portugueses valoran mucho los lazos familiares. Los jóvenes suelen vivir con sus padres hasta pasados los veinte o incluso los treinta años, sobre todo por razones económicas y por la comodidad de la comida casera y la ropa limpia.
La religión desempeña un papel importante en la educación de la mayoría de los portugueses, ya que hasta el 80% de la población se identifica como católica. Sin embargo, un estudio reciente indica un cambio en las creencias religiosas de la generación más joven.
Los portugueses son amables y acogedores, lo que facilita la adaptación de los expatriados. Aprender el idioma puede mejorar aún más el proceso de asimilación.
Etiqueta a la hora de comer en Portugal
Cuando se cena en Portugal, es costumbre seguir los modales continentales en la mesa, con el tenedor en la mano izquierda y el cuchillo en la derecha.
El anfitrión suele indicar el comienzo de la comida, por lo que es de buena educación esperarle. Si te invitan a casa de alguien, es un gesto amable llevar un pequeño regalo, como vino o bombones.
La cocina portuguesa es una deliciosa mezcla de sabores mediterráneos, con aceite de oliva, patatas, arroz, carne y pescado como ingredientes básicos. Los portugueses suelen hacer cuatro comidas al día, y la cena suele ser más tarde que en otros países europeos.
Opciones de residencia en Portugal
Cuando decida jubilarse en Portugal, es esencial que conozca las opciones de residencia disponibles. Portugal ofrece dos programas principales para aquellos que estén considerando jubilarse en el país: el programa de Residencia No Habitual (RNH) y el programa Golden Visa.
El programa de Residencia No Habitual (RNH)
Introducido en 2009 y actualizado en 2020, el Programa RNH es un régimen fiscal diseñado para atraer a residentes e inversores extranjeros a Portugal. Este programa ha conseguido atraer a más de 10.000 residentes no habituales para que disfruten de sus ventajas.
Ventajas del Programa RNH
- Tratamiento fiscal individual especial sobre los ingresos durante un periodo de 10 años.
- Exención fiscal sobre casi todas las fuentes de ingresos extranjeras.
- En comparación con otros tipos del impuesto sobre la renta portugués que pueden alcanzar hasta 48%, el programa NHR ofrece un 20% tarifa plana sobre determinadas rentas de origen portugués, concretamente de profesiones tituladas y de trabajo por cuenta propia.
- Oportunidad de establecer residencia fiscal en la UE en un país de la lista blanca.
- Exención del impuesto sobre donaciones o sucesionesnce para dirigir a los miembros de la familia.
- Sin impuesto sobre el patrimonio y envío gratuito de efectivo a Portugal.
Requisitos para participar en el Programa RNH
Para poder optar al programa NHR, debe:
- Tener derecho a ser residente en Portugal, ya sea como ciudadano de la UE/EEE/Suiza o a través del Programa Portugal Golden Visa.
- No haber sido residente fiscal portugués en los cinco años anteriores.
- Establecer el estatuto de residente fiscal en Portugal mediante la posesión de un lugar de residencia antes del 31 de diciembre del año, indicando su intención de que Portugal sea su domicilio habitual. Esto puede demostrarse mediante una escritura de compra de propiedad portuguesa o un contrato de alquiler de 12 meses.
Programa Golden Visa
Para quienes deseen jubilarse en Portugal, el Programa Golden Visa presenta otra opción atractiva. Este programa es esencialmente un plan de residencia por inversión, que concede a las personas el derecho a vivir y trabajar en Portugal.
Ventajas del Programa Golden Visa
- Al realizar una inversión cualificada en el país, puede asegurar su camino hacia residencia e incluso la ciudadanía.
- El programa no sólo le permite jubilarse en Portugal, sino que también le concede la libertad para viajar por la Unión Europea.
- Las personas que obtienen la residencia a través del Programa Golden Visa también pueden solicitar el programa NHR, combinando los beneficios de ambos.
Profesiones consideradas de alto valor añadido
Algunas profesiones se consideran de alto valor añadido para Portugal, principalmente por su importancia económica y cultural.
Las personas que ejercen estas profesiones disfrutan de generosas exenciones fiscales. Algunas de estas profesiones son directores generales, directores ejecutivos, médicos, profesores universitarios, tecnólogos de TIC, autores, periodistas y muchos más.
Estos profesionales deben poseer cualificaciones específicas o tener al menos cinco años de experiencia profesional demostrada.
Implicaciones fiscales de jubilarse en Portugal
En virtud del régimen NHR, la mayoría de las rentas de fuente extranjera están exentas de tributación en Portugal durante diez años consecutivos.
Esto significa que si los ingresos proceden de una fuente que tiene un Convenio de Doble Imposición (CDI) con Portugal, entonces no estarán sujetos a imposición en Portugal.

El sistema sanitario portugués
La sanidad sigue siendo una de las principales preocupaciones de quienes desean jubilarse en Portugal. La buena noticia es que Portugal ofrece un excelente sistema sanitario, que garantiza que tanto los ciudadanos como los residentes legales reciban una atención médica de calidad.
Sanidad pública y privada en Portugal
Cuando planee jubilarse en Portugal, tendrá que decidir entre la sanidad pública o la privada. Ambos sistemas tienen sus ventajas, y conocerlas puede ayudarle a elegir con conocimiento de causa.
El Sistema Público de Salud: Serviço Nacional de Saúde (SNS)
El sistema sanitario público de Portugal, gestionado por el Serviço Nacional de Saúde (SNS), ofrece asistencia sanitaria gratuita a todos los ciudadanos y residentes legales.
Aunque la atención médica es principalmente gratuita, puede haber que pagar algunas tasas al acudir a urgencias, al médico de cabecera o al solicitar servicios de ambulancia, que suelen oscilar entre 5 y 20 EUR.
La asistencia sanitaria pública en Portugal cubre casi todos los procedimientos médicos, excluidos los cuidados dentales y la cirugía estética. El país cuenta con numerosos hospitales públicos y centros de salud locales, lo que garantiza que la atención médica primaria sea accesible para todos.
Inscribirse en la sanidad pública
Para acceder a los servicios médicos estatales, primero tiene que inscribirse en el ayuntamiento (junta de freguesia). Tras obtener un justificante de domicilio, se registrará en el centro de salud local (centro de saúde).
Una vez registrado, recibirá un número de asistencia sanitaria, Número de Utente, imprescindible para acceder a los servicios sanitarios públicos.
Sanidad privada en Portugal
El seguro médico privado en Portugal ofrece una alternativa, sobre todo teniendo en cuenta los mayores tiempos de espera en el sistema público para los procedimientos electivos.
Con la sanidad privada, tiene más opciones de médicos y un acceso más rápido a los especialistas. El coste del seguro privado varía, oscilando generalmente entre 20 y 50 EUR al mes, según la edad y el alcance de la cobertura.
Datos clave sobre la sanidad en Portugal
- Portugal ofrece asistencia sanitaria pública y privada.
- La esperanza de vida en Portugal ronda los 81 años, por encima de la media de la UE.
- El gasto del gobierno portugués en sanidad pública es inferior al de otros países europeos, lo que se traduce en un aumento de los gastos de bolsillo.
- Las principales preocupaciones sanitarias en Portugal son las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, el tabaquismo, el consumo de alcohol y la obesidad.
Costes y tiempos de espera
Aunque el sistema sanitario público es mayoritariamente gratuito, hay casos en los que puede incurrir en algunos gastos. Por ejemplo:
- Médico generalista: 4,50 EUR
- Especialista: 7 EUR
- Visita a la casa: 9 EUR
- Servicios de enfermería (hospitales): 4,50 EUR
- Servicios de enfermería (centros de salud locales): 3,50 EUR
Sin embargo, uno de los retos del sistema sanitario público son los tiempos de espera. La mayoría de los pacientes que recurren a la sanidad pública esperan más de un año para una primera consulta. En especialidades como la oftalmología, la espera media es de dos años.
Dar a luz en Portugal
Para quienes estén pensando en formar una familia cuando se jubilen en Portugal, el país ofrece una completa atención a la maternidad. Las residentes legales reciben consultas de maternidad gratuitas, y ambos métodos de parto, cesárea o parto natural, son gratuitos.
Ciudadanía infantil
Un niño nacido en Portugal se convierte automáticamente en ciudadano portugués si alguno de sus progenitores ha nacido en Portugal y reside allí durante el parto.
Si ninguno de los progenitores ha nacido en Portugal, el hijo puede adquirir la nacionalidad portuguesa cuando uno de los progenitores cumpla cinco años de residencia o cuando el hijo complete el primer ciclo de educación básica en Portugal.
Abrazar el estilo de vida portugués
Para disfrutar plenamente de su decisión de jubilarse en Portugal, es esencial adoptar el estilo de vida local. Desde dominar el idioma hasta participar activamente en los eventos de la comunidad, cada esfuerzo que haga mejorará su experiencia en este hermoso país.
Aprender la lengua
Aunque muchos portugueses hablan inglés, sobre todo en grandes ciudades como Lisboa y Oporto, entender y hablar portugués enriquecerá sin duda su experiencia.
¿Por qué aprender portugués?
Más de 260 millones de personas hablan portugués en todo el mundo, lo que la convierte en la novena lengua más hablada. En Portugal, el 95,6% de la población habla portugués como lengua materna o segunda lengua.
Aunque muchos habitantes de las principales ciudades hablan inglés, tener conocimientos básicos de portugués resulta beneficioso a largo plazo. No sólo te abre oportunidades laborales, sino que también te permite involucrarte a fondo en la cultura local, desde ver programas de televisión locales hasta disfrutar de la conmovedora música de fado.
Recursos para aprender portugués
- Escuelas de idiomas en Portugal: Instituciones como Cambridge School y Portuguese Connection ofrecen cursos estructurados para todos los niveles.
- Plataformas en línea: Sitios web como el Instituto Camões y Preply ofrecen cursos en línea y servicios de búsqueda de tutores.
- Aplicaciones: Aplicaciones para móviles como Babbel, Drops y Memrise ofrecen lecciones y ejercicios interactivos que le ayudarán a comprender el idioma a su propio ritmo.
Integración en la comunidad local
Jubilarse en Portugal significa algo más que residir allí. Se trata de formar parte de la comunidad, comprender sus tradiciones y sumergirse en su forma de vida.

Participar en actividades locales
Encuentre una afición o actividad que le guste, como los deportes, la artesanía o la música, y póngase en contacto con portugueses que compartan sus intereses. Ver programas de televisión locales o escuchar música portuguesa también puede ayudarle a captar expresiones informales y a entender matices culturales.
Grupos de expatriados y de intercambio de idiomas
Plataformas como Meetup ofrecen varios grupos en los que puedes conocer tanto a nativos como a expatriados. Participar en programas de intercambio de idiomas, en los que tú enseñas inglés a alguien mientras ellos te enseñan portugués, puede ser educativo y divertido. Es una forma estupenda de practicar el idioma y hacer amigos.
Participar en las tradiciones locales
Portugal posee un rico tapiz de tradiciones y fiestas. Ya se trate del animado Carnaval, de las serenas procesiones de Semana Santa o de las tradicionales noches de música fado, participar en estos acontecimientos le hará sentir el auténtico espíritu portugués.
Opciones inmobiliarias y de vivienda
Cuando uno decide jubilarse en Portugal, encontrar la casa adecuada se convierte en una decisión fundamental. El mercado inmobiliario portugués ofrece un sinfín de opciones que se adaptan a distintas preferencias y presupuestos.
Comprar o alquilar en Portugal
Elegir entre comprar o alquilar es una decisión importante cuando se jubila en Portugal. La compra proporciona un sentido de permanencia y puede ser una inversión, mientras que el alquiler ofrece flexibilidad, especialmente si no está seguro de establecerse en un lugar.
Panorama del mercado
El mercado inmobiliario portugués ha experimentado un aumento de la inversión extranjera, que representa aproximadamente 20% de las transacciones inmobiliarias portuguesas al año.
Con unos precios de mercado significativamente inferiores a los de muchos países europeos, Portugal destaca como una opción de primer orden para la inversión inmobiliaria extranjera.
De media, los precios de la vivienda oscilan entre 1.000 y 3.500 euros por metro cuadrado en las zonas rurales. En cambio, en las zonas urbanas pueden llegar hasta los 5.500 €/m².
Ventajas para no residentes
No existen restricciones especiales a la inversión extranjera en el sector inmobiliario portugués. De hecho, el Gobierno portugués fomenta la inversión de terceros países (no pertenecientes a la UE) a través del programa Golden Visa.
Este plan ofrece la residencia a quienes adquieran propiedades por encima de un determinado valor. Después de poseer una propiedad en Portugal durante más de cinco años, se puede incluso obtener la residencia permanente y la ciudadanía de la UE.
Consideraciones jurídicas a la hora de adquirir un inmueble
Cuando decida comprar una propiedad para jubilarse en Portugal, es fundamental que conozca las leyes locales.
Costes de transacción
- Impuesto sobre transmisiones patrimoniales: Oscila entre 1,00% y 8,00%, a cargo del comprador.
- Derechos de inscripción: Entre 0,20% y 1,20%, a cargo del comprador.
- Impuesto de Actos Jurídicos Documentados: Una tarifa plana de 0,80%, pagada por el comprador.
- Tasas legales: Normalmente entre 1,00% y 2%, a cargo del comprador.
- Honorarios del agente inmobiliario: Entre 3% y 6%, normalmente cubierto por el vendedor.
Impuestos sobre bienes inmuebles
Todos los propietarios deben pagar un impuesto anual sobre la propiedad, o IMI (Imposto Municipal sobre Imóveis). Las tasas varían según el municipio: 0,8% del valor de la propiedad en las zonas rurales y entre 0,3% y 0,45% en las zonas urbanas.

Si tiene previsto residir en su propiedad o alquilarla, puede optar a una exención del Impuesto sobre Bienes Inmuebles de hasta tres años. Las propiedades destinadas a renovación pueden beneficiarse de una exención de hasta cinco años. Sin embargo, los beneficios por alquiler se enfrentan a un impuesto fijo del 15% de los ingresos por alquiler.
Además, las propiedades con un valor superior a 600.000 euros están sujetas al Impuesto sobre el Patrimonio, o AIMI (Adicional Imposto Municipal Sobre Imóveis).
Pasos para comprar una propiedad en Portugal
- Adquirir un número de identificación fiscal portugués (NIF).
- Contrata a un abogado para que te ayude con los contratos y los aspectos legales.
- Pagar una tasa de reserva (entre 6.000 y 20.000 euros) para asegurar la propiedad.
- Firme un contrato de promesa de compraventa (Contrato de Promessa de Compra e Venda) tras acordar el precio.
- Finalice la venta firmando la Escritura Pública de Compra y Venta.
- Proporcionar un depósito de al menos 20 - 30% del precio de venta.
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